Category: Здрав начин на живот

Веројатно можете да забележите секогаш кога ќе застраните од патеката на здравиот живот со инстант промените кои се случуваат во вашето тело, од промени во расположенитео, концентрацијата, енергијата,…

Несомнено е дека зголемената физичка активност носи бројни бенефиции за телото и целосното функционирање на организмор, но одлуката да се започне со вежбање во теретана, фитнес, да се…

Во потрага по поздраво живеење, здобивање со поатрактивен изглед и поголема самодоверба често се информираме за трендовите поврзани со исхраната и вежбањето.Но, во светот на брзото ширење на…

Одлуката да се започне со здрав начин на живот освен тоа што е огромен предизвик со себе носи и бројни придобивки, доколку успее да се одржи. Како на…

Често посакуваме да направиме промена на стилот на живот, но за жал не е реткост да се соочиме со предизвици кои ни ја попречуваат таа наша цел.Тие предизвици…

            Тимот на FitLab разговараше со Спец. Оливер Мајсторов на тема поврзана со имунитетот во преодниот период помеѓу летото и зимата, како период исполнет со настинки и грип…

Зачудувачки е фактот дека во светски рамки луѓето со прекумерна тежина имаат недостаток од клучни нутриенти, просто звучи парадоксално. Но, објаснувањето е едноставно, овој феномен се должи на…